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Neuer Kurs - Yoga für Senioren
Mo., 05. Juni
|Klanxbüll
Immer Montags, 11:00 - 12:15 Uhr - Eine Kombination aus Yoga und Sinas physiotherapeutischem Wissen.
Zeit & Ort
05. Juni 2023, 11:00 – 12:15
Klanxbüll, Süderhörn 8, 25924 Klanxbüll, Deutschland
Über die Veranstaltung
Niemand ist zu alt für Yoga, Yoga ist für alle da und genau deswegen gibt es diese Klasse.
Wir nutzen den Stuhl als Hilfsmittel und die
Übungen sind eine Kombination aus Yoga und
Sinas physiotherapeutischem Wissen.
Bewegung ist besonders im Alter essentiell für das körperliche und seelische Wohlbefinden. Wir mobilisieren, dehnen und kräftigen den Körper, machen Atemübungen und kleine Meditationen.
Der perfekte Start in die neue Woche!
Buchung unter https://widget.fitogram.pro/sina-milla/?w=/list-view
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