Kursbeschreibung
"Warum ich freiwillig ins eiskalte Wasser gehe?“
Weil Eisbaden mehr ist als ein Kick – es ist mein täglicher Reset.Kälte zeigt dir, wie stark du wirklich bist.Du kannst nicht faken, du kannst nicht flüchten – du atmest, du bist da, du wächst. Mentale Stärke beginnt, wenn du deine Komfortzone verlässt. Und genau das passiert hier – Sekunde für Sekunde.
Diese Erfahrung ist für Einsteiger geeignet.
Bitte bringe dein*e Badehose/Bikini mit.
Dein/e Lehrer/in
Alex Brady
Abenteuer beginnt dort, wo der Atem still wird.
Alex ist nicht einfach nur Freitauchlehrer – er taucht mit dir in die Tiefe deiner eigenen Grenzen. Als Skipper kennt er das Meer wie seine Westentasche, und als zertifizierter Relaqua-Instruktor zeigt er dir, wie du auch an Land in die Ruhe des Ozeans eintauchst.
Alex seine Reise endet nicht am Ufer: An Land entdeckt er die Kraft der Heilkräuter und hat in der eisigen Kälte des Winterwassers eine neue Leidenschaft gefunden – das Eisbaden.
Wer mit ihm unterwegs ist, spürt sofort: Hier geht es nicht nur ums Abenteuer – es geht ums Leben.